10 VỊ TRÍ MỤN TRÊN MẶT CẢNH BÁO SỨC KHỎE

Trị mụn bên ngoài chỉ là cách đối phó tạm thời, tìm hiểu những nguyên nhân sâu xa để khắc phục mới là cách chữa trị lâu dài. Cùng dược sĩ của Phanolink tìm hiểu 10 vị trí mụn trên mặt cảnh báo sức khỏe. 

Bạn có biết 10 vị trí mụn trên mặt cảnh báo sức khỏe?

Hiện tượng nổi mụn ở mặt do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Vị trí mọc mụn trên mặt sẽ cảnh báo tình trạng sức khỏe của chúng ta. Nhiều người thường bỏ qua những "cảnh báo" của mụn. Hãy xem thử sơ đồ mụn trên mặt dưới đây sẽ cho ta biết những gì nhé.

10 vị trí mụn trên mặt cảnh báo trình trạng sức khỏe nên biết

Giải pháp ngăn mụn & có sức khỏe tốt

• Ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày, bổ sung 2 lít nước để thanh lọc cơ thể.

• Điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng với đầy đủ dưỡng chất và tránh xa thức ăn vặt, nhiều dầu mỡ.

• Tăng cường các thức ăn bổ dưỡng để nâng cao sức đề kháng, cho cơ thể khỏe mạnh.

• Tăng cường bổ sung vitamin B có thể giúp làm biến mất những nốt mụn vùng mũi.

• Hạn chế ăn đồ cay nóng, tránh ngay các chất kích thích như cafe, rượu, bia, thuốc lá...

• Ăn nhiều loại thực phẩm tốt cho phổi như: nước ép cà chua, cá, táo, tỏi…

• Tập thể dục thường xuyên để tăng lưu thông máu huyết.

Hy vọng những thông tin mà Phanolink mang lại hữu ích cho bạn. Nắm được 10 vị trí mụn trên mặt cảnh báo tình trạng sức khỏe để có những biện pháp kịp thời điều trị và phòng ngừa tốt nhất nhé.

Tham khảo viên uống hỗ trợ sức khỏe mỗi ngày cho cơ thể ngăn ngừa xuất hiện mụn.

Amoga - hỗ trợ giải độc gan: http://bit.ly/2VTEyP3

Blackmores Women's Vitality Multi - vitamin tổng hợp bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cơ thể: http://bit.ly/2X6k1GV

Omega 3-6-9 Alaska Propharms - dầu cá hỗ trợ sức khỏe tim mạch: http://bit.ly/2X7OeW4

Nguồn: Tổng hợp